Часы Garmin Instinct Crossover Amoled Bronze Sunburst Cocoa 010-03398-01
INSTINCT® Crossover AMOLED
АНАЛОГОВЫЕ ЧАСЫ. AMOLED-ДИСПЛЕЙ.

СДЕЛАНО ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ
СТРЕЛКИ ЧАСОВ И ЦИФРОВОЙ ДИСПЛЕЙ РАБОТАЮТ ВМЕСТЕ, ЧТОБЫ РАСШИРИТЬ ПОЛЯ ДАННЫХ

СОЗДАНО ДЛЯ ПРИКЛЮЧЕНИЙ
ДО 14 ДНЕЙ РАБОТЫ БАТАРЕИ В РЕЖИМЕ УМНЫХ ЧАСОВ

СОЗДАН, ЧТОБЫ ВЫДЕРЖАТЬСЯ
ДВУХСЛОЙНЫЙ МЕТАЛЛИЧЕСКИЙ БЕЗЕЛЬ И САПФИРОВАЯ ЛИНЗА


АНАЛОГОВЫЕ ЧАСЫ. AMOLED-ДИСПЛЕЙ.
Instinct Crossover AMOLED — это прочные смарт-часы с GPS-приемником, которые готовы ко всему, с цветным дисплеем 1,2 дюйма, аналоговыми стрелками, встроенным фонариком и другими функциями.

ЯРКИЙ 1,2-ДЮЙМОВЫЙ AMOLED-ДИСПЛЕЙ
ДО 14 ДНЕЙ РАБОТЫ БАТАРЕИ В РЕЖИМЕ УМНЫХ ЧАСОВ И ДО 18 ДНЕЙ РАБОТЫ БАТАРЕИ В РЕЖИМЕ ЭКОНОМИИ БАТАРЕИ
ПРОЧНАЯ САПФИРОВАЯ ЛИНЗА И ДВУХСЛОЙНЫЙ МЕТАЛЛИЧЕСКИЙ БЕЗЕЛЬ
ВСТРОЕННЫЙ СВЕТОДИОДНЫЙ ФОНАРЬ С РЕГУЛИРУЕМОЙ ЯРКОСТЬЮ
ПОДРОБНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ
ТЕХНОЛОГИЯ REVODRIVE™ ГАРАНТИРУЕТ ТОЧНОСТЬ ХРОНОЛОГИИ
ЧТО ВАМ ПОНРАВИТСЯ
ДЕТАЛЬНЫЙ ДИНАМИЧЕСКИЙ ДИСПЛЕЙ
Дисплей AMOLED и аналоговые стрелки с покрытием Super-LumiNova® работают вместе, выделяя и усиливая поля данных, обеспечивая превосходную читаемость.

ПРОЧНАЯ КОНСТРУКЦИЯ
Исследуйте мир уверенно благодаря прочной конструкции, включающей двухслойный металлический безель, водонепроницаемость 10 АТМ, устойчивое к царапинам сапфировое стекло и качество сборки MIL-STD, обеспечивающее устойчивость к ударам и перепадам температур.

ТЕХНОЛОГИЯ REVODRIVE
Аналоговые стрелки с технологией RevoDrive автоматически обнаруживают и перекалибруют смещенные стрелки, обеспечивая точное аналоговое измерение времени даже в случае значительного удара.

СПЕЦИАЛЬНО СОЗДАН
Отправляйтесь в любое приключение с регулируемым светодиодным фонариком и компасом, а также многодиапазонным GPS-приемником для повышения точности определения местоположения.

Круглосуточный мониторинг здоровья и благополучия
Узнайте больше о своем организме с помощью функций мониторинга здоровья, включая частоту сердечных сокращений, расширенный мониторинг сна, Pulse Ox и многое другое.

СРОК СЛУЖБЫ БАТАРЕИ
До 14 дней автономной работы в режиме умных часов и до 18 дней автономной работы в режиме экономии заряда батареи.

ЗДОРОВЬЕ И БЛАГОПОЛУЧИЕ
ЕЖЕДНЕВНОЕ ДВИЖЕНИЕ
Отслеживайте количество пройденных за день шагов, сожженных калорий, пройденных этажей и многое другое прямо с вашего запястья.
СТАТУС ВСР
Получите более глубокое представление о состоянии вашего здоровья в целом, изучая вариабельность сердечного ритма во время сна.
Измерение пульса на запястье
Он отслеживает ваш сердечный ритм, так что вы можете оставаться в курсе событий днем и ночью.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА
Узнайте, какой у вас день: спокойный, уравновешенный или напряженный.
УТРЕННИЙ ОТЧЕТ
Получите настраиваемый обзор вашего сна, восстановления, ежедневный календарь, статус ВСР и многое другое.
ОБЗОР ЗДОРОВЬЯ
Зарегистрируйте двухминутный сеанс, чтобы записать основные показатели здоровья, а затем создайте отчет, который можно будет предоставить своему лечащему врачу.
ДАТЧИК ПУЛЬСА ОКСИД
Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время бодрствования и сна.
Осознанное дыхание
Начните заниматься дыхательными практиками, чтобы отслеживать уровень стресса и дыхание.
ДЫХАНИЕ
Посмотрите, как вы дышите в течение дня и ночи.
УВЛАЖНЕНИЕ
Записывайте ежедневное потребление жидкости , чтобы не забывать о необходимости поддерживать водный баланс.
ФИТНЕС ВОЗРАСТ
Оцените, насколько вы в хорошей форме, по сравнению с вашим фактическим возрастом.
ОБНАРУЖЕНИЕ ДРЕНАТА
Автоматически отслеживайте и регистрируйте периоды дневного сна, чтобы увидеть, какую пользу они приносят вашему организму.
ТРЕНЕР ПО СНУ
Получите оценку сна и персональные рекомендации по необходимому количеству сна. Вы также сможете отслеживать фазы сна.
ВАРИАЦИИ ДЫХАНИЯ
Для более детального анализа состояния вашего здоровья функция анализа изменений дыхания поможет вам понять изменения в вашем ритме дыхания во время сна. Эти изменения могут быть связаны с окружающей средой, алкоголем или потенциальными нарушениями сна, такими как апноэ во сне.
РЕГИСТРАЦИЯ ОБРАЗА ЖИЗНИ
Регистрируйте пользовательские или предустановленные привычки, такие как потребление кофеина и алкоголя, и просматривайте отчёты о том, как эти привычки влияют на ваш сон, стресс и вариабельность сердечного ритма (ВСР), в приложении Garmin Connect™. Таким образом, вы сможете принимать более осознанные решения в пользу своего здоровья.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИ
ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Спортивные мероприятия, включая велоспорт, ракинг, плавание в открытой воде, силовые тренировки и многое другое.
Garmin Coach
Готовьтесь к соревнованиям, достигайте важных целей или улучшайте свою физическую форму с помощью планов тренировок Garmin Coach для бегунов и велосипедистов.
СОЗДАНИЕ ТРЕНИРОВОК
Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их прямо на ваши часы.
МИНУТЫ ИНТЕНСИВНОСТИ
Отслеживайте количество минут умеренной и интенсивной активности.
VO2 MAX
Проверьте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое.
АККЛИМАЦИЯ К ВЫСОТЕ И ТЕПЛООБМЕНУ
Проверьте, как вы переносите текущую высоту или жару, основываясь на показателях своего здоровья.
HIIT-ТРЕНИРОВКИ
Отслеживайте свои HIIT-тренировки, включая AMRAP, EMOM, Tabata или индивидуальные тренировки.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Просматривайте ежедневные рекомендации тренировок на всю неделю, которые адаптируются после каждой пробежки или поездки.
ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Узнайте, сколько времени вам следует восстанавливаться перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из ваших последних тренировок.
АНИМИРОВАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Простые для понимания анимированные тренировки уже загружены в часы, а еще больше их можно загрузить из приложения Garmin Connect.
КАРТЫ МЫШЦ
Узнайте, какие упражнения тренируют определенные мышцы для целевых тренировок.
ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ
Garmin Connect
Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое.
ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN MESSENGER™
Общайтесь с помощью двустороннего обмена текстовыми сообщениями прямо на запястье.
УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении с совместимым смартфоном Apple ® или Android™.
БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ GARMIN PAY™
Легко проходите очереди на кассе или транзитные системы с помощью участвующих поставщиков.
ФУНКЦИИ БЕЗОПАСНОСТИ И ОТСЛЕЖИВАНИЯ
Если вы чувствуете себя небезопасно или ваши часы обнаружат , что произошел инцидент, ваши часы отправят сообщение с указанием вашего текущего местонахождения.
МАГАЗИН CONNECT IQ™
Добавьте циферблаты, поля данных и приложения в сопряженные часы.
Функция LiveTrack™
Друзья и близкие могут следить за вашим местоположением в реальном времени и просматривать заранее запланированные маршруты.
ABC-ДАТЧИКИ
Прокладывайте свой следующий маршрут с помощью альтиметра, барометра и 3-осевого электронного компаса.
ТЕХНОЛОГИЯ SATIQ™
Получите непревзойденную точность позиционирования с помощью многодиапазонного GPS и оптимизируйте срок службы аккумулятора.
GARMIN ПОДЕЛИТЬСЯ
Делитесь сохраненными местоположениями, маршрутами и тренировками с другими находящимися поблизости устройствами, совместимыми с Garmin Share.
| Время/дата | да |
|---|---|
| синхронизация времени GPS | да |
| Автоматический переход на летнее время | да |
| Будильник | да |
| Таймер | да |
| Секундомер | да |
| Аналоговые стрелки | да |
| Время восхода/заката солнца | да |
Мониторинг здоровья и благополучия |
|
| Частота сердечных сокращений на запястье (постоянная, каждую секунду) | да |
|---|---|
| Частота сердечных сокращений в состоянии покоя | да |
| Оповещения об аномальном сердечном ритме | Да (высокий и низкий) |
| Частота дыхания | да |
| Фитнес-возраст | да |
| Монитор энергии Body Battery™ | да |
| Стресс в течение всего дня | да |
| Напоминания о релаксации | да |
| Таймер релаксационного дыхания | да |
| Дыхательная работа | да |
| Спать | Да (Расширенный) |
| Тренер по сну | да |
| Вариации дыхания | да |
| Обнаружение дневного сна | да |
| Гидратация | Да (в Garmin Connect™ и дополнительном виджете Connect IQ™) |
| Женское здоровье | Да (в Garmin Connect™ и дополнительном виджете Connect IQ™) |
| Снимок здоровья | да |
| Состояние здоровья | да |
Датчики |
|
| GPS | да |
|---|---|
| ГЛОНАСС | да |
| Галилео | да |
| Технология SatIQ™ | да |
| Пульсометр Garmin Elevate™ на запястье | да |
| Монитор насыщения крови кислородом Pulse Ox | да |
| Барометрический высотомер | да |
| Компас | да |
| Гироскоп | да |
| Акселерометр | да |
| Термометр | да |
| Датчик освещенности | да |
Ежедневные интеллектуальные функции |
|
| Связность | Bluetooth ® , ANT+ ® |
|---|---|
| Connect IQ™ (загружаемые циферблаты, поля данных и приложения) | да |
| Магазин Connect IQ™ на устройстве | да |
| Умные уведомления | да |
| Ответ на текстовый вызов/отклонение телефонного вызова с помощью текстового сообщения (только для Android™) | да |
| Просмотр изображений из уведомлений на часах (только для Android™) | да |
| Утренний отчет | да |
| Календарь | да |
| Прогнозы погоды | да |
| Синхронизация настроек в реальном времени с мобильным устройством Garmin Connect™ | да |
| Battery Saver — настраиваемые часы с низким энергопотреблением | да |
| Управляет музыкой на смартфоне | да |
| Найди мой телефон | да |
| Найди мои часы | да |
| Совместимо с приложением Garmin Messenger | да |
| Пульт дистанционного управления камерой VIRB ® | да |
| Умное управление тренажером | да |
| Совместимо с Garmin Connect™ Mobile | да |
| Совместимость со смартфонами | iPhone® , Android™ |
| Режим красного смещения | да |
| Garmin Поделиться | да |
| Пароль | да |
Планы тренировок и тренировок |
|
| Рекомендуемая ежедневная тренировка — бег (на основе темпа и частоты пульса) | да |
|---|---|
| Рекомендуемая ежедневная тренировка — езда на велосипеде (на основе темпа и частоты пульса) | да |
| Эксперты Garmin Running Coach | да |
| Кардио тренировки | да |
| Силовые тренировки | да |
| HIIT-тренировки | да |
| Занятия йогой | да |
| Тренировки пилатеса | да |
| Анимация тренировок на экране | да |
| Карта мышц на экране тренировки | да |
Профили активности |
|
| Спортзал | Силовые тренировки, высокоинтенсивные интервальные тренировки, кардиотренировки, эллиптические тренировки, ходьба по лестнице, скалолазание, гребля в помещении, прыжки со скакалкой |
|---|---|
| Мультиспорт | Триатлон, плавание, бег |
| ЗДОРОВЬЕ | Ходьба, пилатес, йога, ходьба в помещении |
| Бег в помещении | Бег на беговой дорожке, бег на беговой дорожке в помещении, виртуальный бег |
| Бег на открытом воздухе | Бег, бег на открытой дорожке, бег по пересечённой местности, бег с препятствиями |
| Отдых на природе | Пеший туризм, альпинизм, скалолазание в помещении, боулдеринг, скалолазание, охота, верховая езда, гольф, диск-гольф, стрельба из лука |
| Велоспорт | Велоспорт, шоссейный велоспорт, горный велоспорт, гравийный велоспорт, ежедневные поездки на работу, велотуризм, электровелосипед, электрогорный велоспорт, велоспорт в помещении, циклокросс, BMX |
| Плавать | Плавание в бассейне, Плавание в открытой воде |
| На воде | Сапбординг, гребля, каякинг, серфинг, кайтбординг, виндсерфинг, рыбалка, катание на лодке, водные лыжи, бурная вода, снорклинг, вейкбординг, вейксерфинг, тюбинг |
| Автоспорт | Мотоциклетный спорт, передвижение по бездорожью, мотокросс, езда на квадроциклах, снегоходах |
| Ракетные виды спорта | Теннис, пиклбол, бадминтон, сквош, настольный теннис, падел, теннисный корт, бадминтон |
| Снег и зима | Лыжи, сноубординг, бэккантри сноубординг, классические лыжи, коньковый ход, бэккантри лыжи, коньки, снегоступы |
| Спортивные профили | Баскетбол, волейбол, хоккей на траве, хоккей с шайбой, американский футбол, американский футбол, лакросс, регби, алтимат диск, крикет, софтбол, бейсбол |
| На ринге | Бокс, смешанные боевые искусства |
| Другие профили активности | Верховая езда, катание на роликовых коньках, тактические упражнения |
Функции безопасности и отслеживания |
|
| Обнаружение инцидентов во время отдельных мероприятий | да |
|---|---|
| Оповещение об обнаружении инцидента на телефоне для носимых устройств | да |
| Помощь | да |
| Обмен событиями в реальном времени | да |
Тактические особенности |
|
| Двойная сетка координат | да |
|---|---|
| Расположение XERO™ | да |
Игровые возможности |
|
| Игровая активность | да |
|---|---|
| Совместимо с приложением GameOn™ | да |
Функции отслеживания активности |
|
| Счетчик шагов | да |
|---|---|
| Оповещения о движении (отображаются на устройстве после определенного периода бездействия; для сброса оповещения необходимо пройтись несколько минут) | да |
| Автоматическая цель (изучает ваш уровень активности и назначает ежедневную цель по количеству шагов) | да |
| Сожженные калории | да |
| Поднятые этажи | да |
| Пройденное расстояние | да |
| Минуты интенсивности | да |
| TrueUp™ | да |
| Move IQ™ | да |
| Приложение Garmin Connect™ Challenges | Да (опциональное приложение Connect IQ) |
| Автоматический подсчет повторений | да |
Возможности обучения, планирования и анализа |
|
| Настраиваемые экраны | да |
|---|---|
| Загружаемые планы тренировок | да |
| Руководство курсом | да |
| Зоны HR | да |
| HR-оповещения | да |
| HR Калории | да |
| % от максимального ЧСС | да |
| % ЧРР | да |
| Время восстановления | да |
| Автоматический максимальный пульс | да |
| Race look/widget | да |
| Статус ВСР | да |
| HR Broadcast (трансляция данных HR по ANT+® на сопряженные устройства) | да |
| Частота дыхания (во время упражнений) | Да (с совместимым аксессуаром) |
| Скорость и расстояние по GPS | да |
| Настраиваемые профили активности | да |
| Auto Pause® — автоматическая остановка таймера | да |
| Интервальная тренировка | да |
| Улучшенный интервал (включает открытые повторы, страницу данных интервалов, экран отдыха и автоматическое определение) | да |
| Продвинутые тренировки | да |
| Режимы питания — настраиваемые параметры батареи во время активности | да |
| Темп и дистанция бега HRM | да |
| Функция отслеживания интервалов Auto Lap® | да |
| Ручной круг | да |
| Таймер отдыха | да |
| Настраиваемые оповещения о кругах | да |
| Акклиматизация к жаре и высоте | да |
| VO2 Max (бег) | да |
| VO2 Max (бег по пересеченной местности) | да |
| Коэффициент нагрузки | да |
| Тренировочная нагрузка | да |
| Фокус на тренировочной нагрузке | да |
| Эффект тренировки | да |
| Эффект тренировки (анаэробный) | да |
| Основное преимущество (метки тренировочного эффекта) | да |
| Польза от тренировок | да |
| Улучшенное время восстановления | да |
| Настраиваемые оповещения | да |
| Голосовые оповещения | да |
| Мультиспортивный автоматический переход | да |
| Время окончания | да |
| Виртуальный партнер | да |
| Гонка и деятельность | да |
| Мультиспорт | да |
| Блокировка сенсора и/или кнопки | да |
| Ярлыки | да |
| Автоматическая прокрутка | да |
| История активности на часах | да |
| Physio TrueUp | да |
| Единый статус обучения | да |
Особенности бега |
|
| Расстояние, время и темп на основе GPS | да |
|---|---|
| Динамика бега | да |
| Вертикальные колебания и соотношение | да |
| Время контакта с землей и баланс | Да (весы GCT с аксессуаром) |
| Длина шага (в реальном времени) | да |
| Каденс (показывает количество шагов в минуту в режиме реального времени) | да |
| Мощность бега | да |
| Темп с поправкой на класс | да |
| Состояние производительности | да |
| Порог лактата | Да (с совместимым аксессуаром) |
| Стратегии стимуляции PacePro™ | да |
| Беговые тренировки | да |
| Трейлраннинг с автоматическим набором высоты | да |
| Предсказатель гонки | да |
| Совместимость с шагомером | да |
| Обнаружение бега/ходьбы/стояния | да |
Особенности игры в гольф |
|
| Расстояние до F/M/B (расстояние до передней, средней и задней части грина) | да |
|---|---|
| Расстояние до лэй-апов/доглегов | да |
| Измеряет дальность броска (вычисляет точное расстояние в ярдах для бросков с любой точки поля) | Руководство |
| Цифровая система показателей | да |
| Отслеживание статистики (удары, патты за раунд, попадания на грины и фервеи) | да |
| Garmin AutoShot™ | да |
| Обновления Auto CourseView | да |
| Зеленый вид с ручным позиционированием штифта | да |
| Опасности и цели курса | да |
| Таймер/одометр круга | да |
| Совместимость с функцией автоматического отслеживания клюшек (требуется аксессуар) | да |
| Сопряжение с приложением Garmin Golf | да |
| Турнир легален | да |
Отдых на природе |
|
| Навигация точка-точка | да |
|---|---|
| Навигационная цепочка в режиме реального времени | да |
| Вернуться к началу | да |
| TracBack® | да |
| Режим UltraTrac | да |
| ТОЧКА ОТСЧЕТА | да |
| Профиль рельефа | да |
| Расстояние до места назначения | да |
| Барометрический индикатор тренда с предупреждением о шторме | да |
| Вертикальная скорость | да |
| Общий подъем/спуск | да |
| Будущий участок высот | да |
| GPS-координаты | да |
| Sight 'N Go | да |
| Расчет площади | да |
| Проецируемая точка маршрута | да |
| Информация о Солнце и Луне | да |
| Экспедиционная GPS-активность | да |
| Приливы | да |
| Взгляд на приливы | да |
Особенности езды на велосипеде |
|
| Курсы | да |
|---|---|
| Круг велосипеда и максимальная мощность круга (с датчиком мощности) | да |
| Гонка и деятельность | да |
| Оповещения (подает сигнал при достижении целей, включая время, расстояние, частоту сердечных сокращений или количество сожженных калорий) | да |
| FTP (функциональная пороговая мощность) | да |
| MTB Grit & Flow | да |
| Продвинутая динамика езды на велосипеде | да |
| Совместимо с Vector™ и Rally™ (измерителями мощности) | да |
| Совместимо с Varia Vision™ (головной дисплей) | да |
| Совместимо с радаром Varia™ (радар заднего вида) | да |
| Совместимо с лампами Varia™ | да |
| Поддержка датчика скорости и частоты вращения педалей (с датчиком) | да |
| Совместимость с измерителем мощности | да |
Особенности плавания |
|
| Показатели плавания в открытой воде (дистанция, темп, количество/частота гребков, дальность гребка, эффективность плавания (SWOLF), калории) | да |
|---|---|
| Показатели плавания в бассейне (длина, расстояние, темп, количество гребков, эффективность плавания (SWOLF), калории) | да |
| Определение типа плавания (вольный стиль, на спине, брасс, баттерфляй) (только плавание в бассейне) | да |
| Запись буровых работ (только плавание в бассейне) | да |
| Базовый таймер отдыха (от 0) (только для плавания в бассейне) | да |
| Таймер отдыха «Повторить» (только для плавания в бассейне) | да |
| Автоматический отдых (только плавание в бассейне) | да |
| Оповещения о времени и расстоянии | да |
| Начало обратного отсчета | да |
| Подводный пульсометр на запястье | да |
| Частота сердечных сокращений от внешнего датчика сердечного ритма (в режиме реального времени во время отдыха, интервальная и сеансовая статистика во время отдыха, а также автоматическая загрузка частоты сердечных сокращений после плавания) | да |